Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
|
66 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
387 kcal
|
Fett: 25,00g | Eiw: 23,49g | Kohlh: 19,68g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Manzanas, Frutillas. Mittagessen: Cebollas, Palta, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: SanCor Queso Pategras. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elro.fer's Gewichtsverlauf
|