|
|
1061 kcal
|
Fett: 32,41g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 144,17g.
Frühstück: Первая Свежесть Шарики Куриные, Морская Капуста, Гречка Отварная, Чеснок, Сыр Российский, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Диетическая Творожная Запеканка, Кофе. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Ягодный Край Желе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Курага. mehr...
|
|
1379 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛизонькаЗахарьева's Gewichtsverlauf
|