|
Urlaub bibione
|
103,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 76,18g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 211,92g.
Frühstück: Parmaschinken, Snacky Cracky Reiswaffeln Meersalz, Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen Weiß, Ja! Ananasstücke, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Mittagessen: Snacky Cracky Reiswaffeln Meersalz, Erdbeeren, Tomaten, Parmaschinken. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Eridanous Zaziki, Gyros. Snacks/Sonstiges: Milbona Schlagsahne, Vanilleeis. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monasanna's Gewichtsverlauf
|