Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 142,93g | Kohlh: 155,68g.
Frühstück: Naturtierra Tortitas de Arroz Integrales, Mercadona Copos de Avena, Prozis 100% Whey Protein. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. Abendessen: Prozis 100% Whey Protein, Clara de Huevo, Huevo, Calabacín. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Brüggen Copos de Avena, Prozis Real Whey Protein, Naturtierra Tortitas de Arroz Integrales. mehr...
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konstantes Gewicht
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