Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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83,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 233,83g | Kohlh: 89,91g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Parmalat Молоко 0,5%, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: ВкусВилл Кефир 1%, Maxler Протеин, ВкусВилл Творог 1%. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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Ivan_king's Gewichtsverlauf
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