Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 85,78g | Eiw: 213,31g | Kohlh: 82,70g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Яйцо, Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa. Mittagessen: Индолина Филе Грудки Индейки, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Чеснок. Abendessen: Наша Ферма Творог 2,3%. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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