Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
|
60,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 69,60g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 301,62g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Сырники Домашние, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Рагу из Кабачков. Abendessen: Вареники с Картошкой, Чернослив, Банан. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Груша. mehr...
|
Verlust von 106,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliskoz's Gewichtsverlauf
|