Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 114,28g | Eiw: 115,54g | Kohlh: 298,05g.
Frühstück: Fresas, Plátano, Bové Leche Entera, Aguacate, Lala Queso Panela, Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz, Jitomate, Pimientos Verdes, Cebollas, Huevo. Mittagessen: Espinacas, Betabel, Jitomate, Lechuga, Espárragos, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, SuKarne Molida de Res. Abendessen: Chocolate Dulce u Oscuro, Almendras, Pepino (Pelado), AdeS Leche de Soya Light. Snacks/Sonstiges: Miel, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Habaneras Galleta Integral, Plátano, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Lala Queso Panela, Jamón de Pavo, Cuernitos, Gelicart Colágeno Hidrolizado. mehr...
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konstantes Gewicht
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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