Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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85,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 24,65g | Kohlh: 6,34g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Kerang Kukus atau Rebus, Tempe, Putih Telur. mehr...
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2377 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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