stasy.kazakova's Notizen, 22 Jun 17

завтрак с огорода

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2017:
1275 kcal Fett: 51,70g | Eiw: 37,99g | Kohlh: 169,42g.   Frühstück: Сахарная Пудра, Простоквашино Сливки 20%, Клубника. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей, Масляный Король Масло Конопляное, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Сливочное Масло, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком. mehr...
1798 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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