|
|
1785 kcal
|
Fett: 56,48g | Eiw: 85,92g | Kohlh: 193,74g.
Frühstück: Бублики с Корицей и Изюмом, Джемы и Варенья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сливочное Масло, Каша Овсяная. Mittagessen: Груши, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо Всмятку, Курага, Грецкие Орехи, Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. Abendessen: Колбаса Докторская, Кабачки Тушеные, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Epiim Сыр Эстонский, Rich Ананасовый Сок, Мартини Мартини Бьянко. mehr...
|
|
1794 kcal
|
Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altezza2jzgteturbo's Gewichtsverlauf
|