Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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78,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 62,17g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Coffee, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Irresistibles Orange Juice. Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Kraft Cheddar Cheese Slices, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Corn On The Cob with Butter. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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