Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2010
204,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 113,4 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2010:
2006 kcal Fett: 105,21g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 161,42g.   Frühstück: honey nut cheerios, 2% milk. Mittagessen: apple grape bites, healthy choice chicken bacon. Abendessen: Southern Style Potato Salad, Deli Lemon Pepper Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Monster Trail Mix, lightly salted mixed nuts. mehr...
6890 kcal Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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