laura130807's Notizen, 21 Jun 17

-800gr
61 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2017:
819 kcal Fett: 31,13g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 88,37g.   Frühstück: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pépites de Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Banane. Abendessen: Les Croisés Fromage de Chèvre, Tomates, Maïs Jaune Doux, Salade Verte, Oeuf, Monique Ranou Jambon Blanc. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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laura130807's Gewichtsverlauf


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