Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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76,0 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 16,14g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 61,20g.
Frühstück: Bananas, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Nutrasweet Zero Calorie Sweetener, Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. Mittagessen: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, Atkins Meal Mocha Almond Bar. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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