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229 kcal
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Fett: 3,55g | Eiw: 8,01g | Kohlh: 42,17g.
Mittagessen: Quinoa (Cocida). mehr...
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 Kommentare
Quinoa con nopalitos asados y queso panela
26 Jun 17 vom Mitglied: Damigonzalez
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Yo tambièn comi queso panela jaja con nopales pero aparte brocoli coliflor y un pescado
27 Jun 17 vom Mitglied: sarahfitfitness
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Yo cambie la quinoa por algún tipo de proteína , porque sacia más , pero en cuestión de caloría es de 229 por taza ya cocida.
27 Jun 17 vom Mitglied: Damigonzalez
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Damigonzalez's Gewichtsverlauf
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