Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
|
81,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 23,44g | Eiw: 223,16g | Kohlh: 112,38g.
Frühstück: Fine Life Рисовые Хлопья, Чабан Кефир 1%. Mittagessen: 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Чабан Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог 1%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ivan_king's Gewichtsverlauf
|