Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 37,29g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 171,53g.
Frühstück: Apples, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). Mittagessen: Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers (28g), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Mayo, Hard Roll. Abendessen: InnovAsian Cuisine Sticky White Rice, Sweet Red Peppers, Chinese Cabbage, Kikkoman Teriyaki Sauce, Olive Oil, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Bourbon, Corona Corona Light. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nicolefredrickson's Gewichtsverlauf
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