Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 78,20g | Eiw: 128,99g | Kohlh: 158,39g.
Frühstück: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Wickbold Pão de Forma Integral, Manteiga Ghee, Ovo Cozido. Mittagessen: Only4 Chocolate com Açúcar de Coco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis. Abendessen: Canjica, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Morangos, Ovo Cozido, Bem Nutrir Pão de Batata Doce, Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fernanda Blando's Gewichtsverlauf
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