Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
|
97 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 40,33g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 97,59g.
Frühstück: Östras Bröd Vallmofranska, Lätta Lättmargarin, ICA Rökt Skinka Tunna Skivor. Abendessen: Chili Con Carne med Bönor. Snacks/Sonstiges: Wasa Husman, Pärsons Rökt Skinka, Lätta Lättmargarin. mehr...
|
|
2726 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anitagustafsson's Gewichtsverlauf
|