Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 80,87g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Mittagessen: Pei Wei Asian Chopped Chicken Salad. Abendessen: Great Value Balsamic Vinaigrette, Feta Cheese, Diamond of California Chopped Walnuts, Red Table Wine. Snacks/Sonstiges: Essential Everyday Yellow Kernel Popcorn, Butter, Olive Oil, Trader Joe's Dried Apricots. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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nicolefredrickson's Gewichtsverlauf
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