Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 38,80g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 153,87g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Черешня, Яйцо (Целое), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Хлеб из Цельной Пшеницы, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Зефир, Помидоры, Schardinger Сыр Амадеус 50%, Белый Хлеб, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|