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makan malam
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1235 kcal
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Fett: 29,86g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 185,04g.
Frühstück: Sayur Campuran, Sayur Campuran, Telur Rebus Lunak, Jus Jeruk. Mittagessen: Daging Babi, Jeruk, Sayur Campuran. Abendessen: Pepaya. mehr...
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1598 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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deraslim's Gewichtsverlauf
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