Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Мааг Цукаты Ананас, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо Куриное. Mittagessen: Помидоры, Филе Индейки, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Грецкие Орехи, Миндаль, Красный Октябрь Трюфель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, RIOBA Сироп Мятный, Му-У Молоко 3,2%, Абрикос, Пятерочка Черешня, Му-У Молоко 3,2%. mehr...
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2584 kcal
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Bewegung:
Boxen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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~Евгения~'s Gewichtsverlauf
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