skromne 850 ;)

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2017:
2309 kcal Fett: 186,95g | Eiw: 144,81g | Kohlh: 5,70g.   Frühstück: Lubię Smalec ze Skwarkami, Sandra Harissa, Lubię Kiełbasa z Czosnkiem, Lubię Flaki w Rosole. Snacks/Sonstiges: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Peklimar Kabanos Peperoni. mehr...
2213 kcal Bewegung: Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
O.. Vibo chyba posluchales czyjejś sugestii i dodałeś koloru👍 
03 Jul 17 vom Mitglied: koliberka
i tak w ogóle to..smacznego! 
03 Jul 17 vom Mitglied: koliberka
juz dawno nie ma 😊 ale dzieki 😁 
03 Jul 17 vom Mitglied: vibo69
Wow ! Marchewka! Ładnie, ładnie a następnym razem dodaj koperku i natki pietruszki i bedzie jeszcze ładniej 😜 smacznego 
03 Jul 17 vom Mitglied: extrashot1
P.s i kulki czarnego pieprzu 👌 
03 Jul 17 vom Mitglied: extrashot1
pieprzu to tam akurat jest ok lyzeczki 😂 
03 Jul 17 vom Mitglied: vibo69
ja bym dodała jeszcze nac selera i lubczyku oraz liście pora nie koniecznie trzeba zjeść ale nadają smak zupie 😃 
03 Jul 17 vom Mitglied: mstaskowiak
Uwielbiam por z zupy :) 
03 Jul 17 vom Mitglied: CLLPL
Vibo wierze ze Twoje zupy są bardzo smaczne , zdrowe, pożywne tego nie kwestionuje. Ale pieprz ziarnisty ładnie by pływał miedzy kawałkami mięsa marchewki i takich tam dodatkow . Ty zupę robisz na kalorie a kolory tez nie odbiorą im smaku. I nie odgonisz się od polubień 
03 Jul 17 vom Mitglied: extrashot1
zupa jak zupa. wielkiej tworczosci tutaj nie odegralem. pol litra flakow ze sklepu i 150 kielby 😅 
03 Jul 17 vom Mitglied: vibo69
😜a jak o twórczości mowa lub jej braku to ja dodałabym wołowinę z rosołu i pierś z kurczaka. Gałkę muszkatołowa, czosnek, cebule smażoną na maśle, troszkę red chili najlepsza świeża i dużo majeranku i jeszcze jedną łyżkę masła ... A co tam! Mogą być i dwie ale jak I❤️LCHF to ile się zmieści. No i troszkę imbiru i koncentrat pomidorowy hmm żeby tylko Magda G. Nie ukradła mi przepisu bo nie opatentowany. 😀 no i bez chlebka. Quede ja chyba tez zacznę jakieś wrzuty robić... 
04 Jul 17 vom Mitglied: extrashot1
extrashot1, nie chcesz przypadkiem sie zatrudnic w mojej kuchni? 😅 
04 Jul 17 vom Mitglied: vibo69
A to pytanie czy oferta 😜 
04 Jul 17 vom Mitglied: extrashot1
wpierw praktyki 😜  
04 Jul 17 vom Mitglied: vibo69
Ja do master chef mam ambicje a tu tylko praktyki... Słabo cos 😀 
05 Jul 17 vom Mitglied: extrashot1

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vibo69's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.