diegodiaz laguzzi's Notizen, 03 Jul 17


Diätkalender ansehen, 03 Juli 2017:
2046 kcal Fett: 151,22g | Eiw: 117,25g | Kohlh: 75,45g.   Frühstück: Sal Marina, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Bicarbonato de Sodio, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado. Mittagessen: Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Aceite de Oliva, Sal Marina, Tomates, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tendón Vacuno Beef Tendom, SanCor Manteca Clásica, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Palta, Milkaut Queso Rallado, SanCor Manteca Clásica, Comino, Cúrcuma, Coliflor, Coles de Bruselas, Huevo, Sal Marina. Abendessen: Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Sucaryl Sucralosa, Café. Snacks/Sonstiges: SanCor Manteca Clásica, Canela, Finlandia Queso Procesado Clásico, Nueces, Nueces, Palta, Finlandia Queso Procesado Clásico, Sucaryl Sucralosa, Coco Seco, Sal Marina, Extracto de Vainilla, Almendras, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, La Paulina Queso Cremoso. mehr...
2100 kcal Bewegung: Auto Fahren - 2 Stunden und 46 Minuten, podometro - 1 Stunde und 33 Minuten, cocinar comer lavar platos - 2 Stunden, estudiar tomar café - 4 Stunden, clase pilates - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 11 Minuten, Lev desay vest - 30 Minuten. mehr...



     
 

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