Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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86,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 104,62g | Eiw: 111,40g | Kohlh: 28,01g.
Frühstück: Pomidory, Musztarda, Nasze Smaki Kiełbasa Podwawelska, Ogórek (Obrany). Mittagessen: pasta z makreli, jaj, ogorkow kiszonych i majonezu. Abendessen: Kurczak z Rożna, Kaufland Pomidor, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Śmietana 18%. Snacks/Sonstiges: Sokołów Polędwica Sopocka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szpinak, Omlet. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sweetka's Gewichtsverlauf
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