Carole Shaw's Notizen, 27 Feb 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2012
72,1 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2012:
1089 kcal Fett: 70,76g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 71,01g.   Frühstück: bacon, scrambled egg. Mittagessen: blue cheese salad dressing, gorgonzola, bacon bits, olives, tomato, parmesan cheese, craisins, mushroom, sunflower seeds, hard boiled egg, Lettuce. Abendessen: yakisoba, celery, ground beef. Snacks/Sonstiges: chocolate chip cookie, coffee. mehr...
1757 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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