Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
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94,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 29,01g | Eiw: 106,67g | Kohlh: 173,00g.
Frühstück: Kotimaista Kaurahiutale, Myllyn Paras Kaurahiutale, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Брусника, Черника (Несладкая, Замороженная), Paulig Kahvi. Mittagessen: Rainbow Auringonkukkaöljy, Myllyn Paras Makaroni, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kanamestari Maustamaton Broilerin Sisäfilee, Kanamestari Kalkkunan Ohut Fileeleike. Abendessen: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat, Valio Polar Juusto 5%. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Абрикосы. mehr...
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konstantes Gewicht
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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