Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
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75 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 23,34g | Kohlh: 122,53g.
Mittagessen: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Abendessen: Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Eti Sultani, Vince Bütün Fındıklı Sütlü Çikolata, Biscolata Pia Frambuaz, Salatalık (Kabuklu), Torku Tam Yulafli Biskuvi. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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