Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
|
61,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 53,94g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 115,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом, Молоко, Перекресток Картофельная Запеканка с Мясом. Abendessen: Магнит Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Красное Столовое Вино. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|