Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 26,30g.
Frühstück: Ricediex Galletas de Arroz, Tregar Queso Blanco Light, Tregar Crema de Leche, Café Espresso. Mittagessen: Panceta, Cebollas, Queso Feta, Pechuga de Pollo sin Piel. mehr...
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2391 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Arbeit - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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