Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 22,63g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 68,07g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Лэнд Гречка Отварная, 365 Дней Куриная Грудка, Огурец. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Изюм без Косточек, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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.YanaSerBer.'s Gewichtsverlauf
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