Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
69,2 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2017:
697 kcal Fett: 29,41g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 61,92g.   Frühstück: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное. Abendessen: Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Кабачок. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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