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caantiikaa
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15 Dez 16
caantiikaa's Notizen, 15 Dez 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2016
75,8 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 15 Dezember 2016:
1189 kcal
Fett: 52,25g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 114,35g.
Frühstück:
Lontong.
Mittagessen:
A&W Fried Chicken, McDonald's Bubur Ayam.
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1934 kcal
Bewegung:
Studieren - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden.
mehr...
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