Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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56,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 160,25g.
Frühstück: Персики, Сливы, Каша Овсяная. Mittagessen: Хлебцы, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Светлое Пиво, Поджаренный Чесночный Хлеб, Спагетти Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Творог с Фруктами, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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madievnaw's Gewichtsverlauf
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