Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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81,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 25,94g | Kohlh: 98,64g.
Frühstück: Nasi Uduk, Perkedel Kentang. Mittagessen: Jeruk (dengan Kulit), Risoles, Tahu Isi. Abendessen: Kolang Kaling. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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