Startdatum: 20 Nov 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 92,2 kg
10 Aug 24	83,4 kg	Recht gut
28 Jul 24	84,2 kg	Recht gut
21 Jul 24	84,4 kg	Recht gut
28 Apr 24	83,4 kg	Recht gut
16 Apr 24	84,3 kg	Recht gut
07 Apr 24	83,1 kg	Recht gut
19 Mrz 24	83,7 kg	Recht gut
16 Mrz 24	83,2 kg	Recht gut
25 Feb 24	84,9 kg	Recht gut
11 Feb 24	86 kg	Recht gut
27 Dez 23	89,5 kg	Recht gut
22 Dez 23	89,5 kg	Recht gut
10 Dez 23	90,3 kg	Recht gut
29 Nov 23	92,2 kg	Recht gut
20 Nov 23	92,2 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Aug 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 89,5 kg
09 Aug 22	89,5 kg	Recht gut