|
|
1114 kcal
|
Fett: 61,45g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 67,25g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Yumurta, Domatesler. Mittagessen: Hünkar Beğendi. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Badem. mehr...
|
|
2135 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arzusahancetin's Gewichtsverlauf
|