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Hoy muy contenta porque he vuelto al gym, me he estancado varios días en el mismo peso y creo que es por la poca actividad, así que ahí vamos!!!
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1057 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 84,17g | Kohlh: 50,10g.
Frühstück: Kellogg's Barrita Special K Chocolate con Leche, Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates Cherry, Carrefour Ensalada Brotes Deluxe, Solomillo de Ternera. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Lombarda, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Semi Descremada. mehr...
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2177 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 32 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 7 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MariaV86's Gewichtsverlauf
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