Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
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66,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 12,99g | Eiw: 19,64g | Kohlh: 100,42g.
Frühstück: Linessa Light Salami 1A, K-Classic Dreikorntoast. Mittagessen: Linessa Light Salami 1A, Lidl Laugenbrötchen, Bebivita Williams-Christ-Birne. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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