Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2013
|
94,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 31,11g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 123,80g.
Frühstück: Açúcar em Pó, Café (Infusão), Açúcar em Pó, Café (Infusão). Mittagessen: Queijo Mozzarella, Cerveja Normal, Polenta no Forno ou Fervida, Banana Prata. Abendessen: Pepsi Pepsi Max (Canette), Dori Amendoim tipo Japonês. mehr...
|
Verlust von 19,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rodrigo Rodrigues RJ's Gewichtsverlauf
|