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1159 kcal
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Fett: 44,54g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 126,36g.
Frühstück: Ceviz, Süt, TekSüt Lor Peyniri, Yumurta, Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Mevsim Salata, Sebzeli Tavuk Yemeği, Güneşoğlu Ayran, Kepekli Ekmek. Abendessen: Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Sek Karamel Macchiato, Kuru Kayısı, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. mehr...
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kadergls's Gewichtsverlauf
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