Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
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82,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 155,63g.
Frühstück: Kolang Kaling, Kolang Kaling. Mittagessen: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Jeruk (dengan Kulit). Abendessen: Pastel, Lemper, Urap, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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