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2961 kcal
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Fett: 68,66g | Eiw: 288,12g | Kohlh: 291,75g.
Frühstück: Yumurta (Bütün), Koska Tahin, Karadut, Yumurta Beyazı, Myprotein Impact Whey Protein, Peyman Çiğ Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Yayla Basmati Pirinç. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Bonfi34's Gewichtsverlauf
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