Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 32,41g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 103,19g.
Frühstück: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Pflaumen. Mittagessen: Olivenöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Gemischter Salat. Abendessen: Weizenbrötchen, Rindersteak. Snacks/Sonstiges: Bembel With Care Apfelwein Cola, Pflaumen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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annikakei's Gewichtsverlauf
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