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Une cannette rôtie avec sa poêlée de légumes . Gras de cuisson éliminé au fur et à mesure. Pas de matière grasse ajoutée ni sucre ni miel. Que des épices. J'en ai mangé la moitié. Bah quoi ? C'est vendredi soir! 😁
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1083 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 118,70g | Kohlh: 9,00g.
Abendessen: Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Canard Rôti (Peau Pas Mangée). mehr...
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 Kommentare
Bonjour
Dommage pour le jus de cuisson ;)
Mais tu as bien fait d'éliminer le sucre et le miel ;)
22 Jul 17 vom Mitglied: Anjecovir
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22 Jul 17 vom Mitglied: katiamill
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Oui cher Anjcovir c'est en effet dommage mais mais je ne fais le même régime que toi du coup j'élimine la graisse quand je peux :)
22 Jul 17 vom Mitglied: Sherif-
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Merci katiamill,,, c'est en effet trop bon 😋
22 Jul 17 vom Mitglied: Sherif-
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Sherif-'s Gewichtsverlauf
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