Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2017
|
47 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 21,03g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 172,66g.
Frühstück: Haagen-Dazs Мороженое Пломбир Ванильное с Орехами Макадамия, Яблоко Семеринка, Кабачки в Кляре, Ice Palace Мороженое Panna Cotta, SPAR Кекс Творожный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Яблоко Семеринка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Halls Леденцы, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Куриные Грудки, Яблоко Семеринка. Abendessen: Яблоко Семеринка, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|