Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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59,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 69,01g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 8,72g.
Frühstück: Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado). Mittagessen: Alface de Folha Verde, Rúcula, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos. Abendessen: Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal). Snacks/Sonstiges: Omelete ou Ovos Mexidos, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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rodriguesalvesmichele's Gewichtsverlauf
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