Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 111,94g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 212,79g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Queque. Mittagessen: Tomates, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Puré de Papa. Abendessen: Aceite de Oliva, Zanahoria, Ideal Pan Molde Blanco, Loncoleche Queso Mantecoso. Snacks/Sonstiges: Chocolate. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katheeeee's Gewichtsverlauf
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